Примечание - Источник: собственная разработка.
Далее приведем данные для мужчин и женщин трудоспособного и пожилого возраста в следующих таблицах.
Коэффициент физической активности был взят средний.
Таблица 2.3.7 -
Рациональные нормы потребления пищевых продуктов для мужчин и женщин трудоспособного возраста.
| Группа продуктов | 18-29 лет | 30-49 лет | 40-59 лет | |||
| муж | жен | муж | жен | муж | жен | |
| Хлебопродукты, крупы (кг.) | 127 | 92 | 120,2 | 86,3 | 111 | 80,8 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| Картофель (кг.) | 150 | 121,75 | 142,2 | 115 | 135,6 | 108 |
| Овощи и бахчевые (кг.) | 163 | 148,5 | 154,6 | 139,5 | 145,4 | 130,2 |
| Фрукты, ягоды (кг.) | 82 | 75,8 | 79,5 | 75 | 77,4 | 73 |
| Соки (в пересчете на фрукты) (лит.) | 88,5 | 82,5 | 86 | 79,5 | 84 | 76 |
| Мясо и мясопродукты (кг.) | 89,6 | 74,5 | 86 | 71 | 80 | 67,8 |
| Рыба и рыбопродукты (кг.) | 22,2 | 20,5 | 22 | 20,5 | 21,6 | 20,3 |
| Яйца (шт.) | 360 | 253 | 305 | 235 | 296 | 255 |
| Молоко и молочные продукты (лит.) | 514 | 385 | 415,5 | 343,5 | 375,2 | 305 |
| Масло растительное (лит.) | 17,4 | 11,8 | 14 | 11,2 | 13,25 | 10,8 |
| Сахар, сладости, кондитерские изделия (кг.) | 41,5 | 33,25 | 38,2 | 28,3 | 35 | 28,8 |
Примечание - Источник: собственная разработка.
Таблица 2.3.8 -
Рациональные нормы потребления пищевых продуктов для мужчин и женщин престарелого и старческого возраста.
| Группа продуктов | 60-75 лет | старше 75 лет | ||
| мужчины | женщины | мужчины | женщины | |
| Хлебопродукты, крупы (кг.) | 94 | 76 | 72 | 56 |
| Картофель (кг.) | 113 | 102 | 106 | 96 |
| Овощи и бахчевые (кг.) | 128 | 117 | 120 | 111 |
| Фрукты, ягоды (кг.) | 72 | 70 | 71 | 69 |
| Соки (в пересчете на фрукты) (лит.) | 58 | 49 | 48 | 37 |
| Мясо и мясопродукты (кг.) | 58 | 49 | 48 | 37 |
| Рыба и рыбопродукты (кг.) | 21 | 19 | 20 | 19 |
| Яйца (шт.) | 242 | 220 | 230 | 204 |
| Молоко и молочные продукты (лит.) | 322 | 311 | 309 | 282 |
| Масло растительное (лит.) | 11,4 | 9,9 | 10,1 | 9,2 |
| Сахар, сладости, кондитерские изделия(кг.) | 28 | 22 | 21 | 19 |
Читайте также:
Перспективы развития системы государственного регулирования и поддержки предпринимательской деятельности в Чувашской Республике Экономическое развитие Российской Федерации в целом зависит в немалой степени и от развития субъектов предпринимательской деятельности. Но, создавая предпринимательские структуры, вряд ли кто-либо ставит своей задачей развитие именно экономики страны. Цели создания собственного бизнеса различны и более низменны и эгоистичны в нормальном смысле этого слова - работа на себя, самосто ...